Nadelen van sociale media

Elk voordeel heeft zijn nadeel, hier ook bij alle socialemediaplatforms. Je weet niet of de persoon aan de andere kant echt wel zegt wie de persoon is. Je moet als persoon helder blijven denken om de gevaren eruit te filteren. We duiken in een paar van de meest besproken onderdelen van het online leven. 

Het algoritme

Je hoort online steeds vaker dat mensen hier last van hebben. Dat mensen hun berichten niet te zien zijn. Dit komt omdat het algoritme dat tegen heeft gehouden. Steeds meer websites en apps gebruiken het algoritme om de wensen van jou te voldoen. Het is een wiskundige formule. In programmeertaal is het een instructie om een probleem om te lossen. Het bepaalt wat jij te zien krijgt op de sociale media, dat door robots wordt aangestuurd.

Je zou ook niet snel hetzelfde tegenkomen op andermans tijdlijn of zoekmachine. Het past zich aan de wensen die jij hebt. Als jij veel om dieren geeft, zal het algoritme jou meer dierenplaatjes geven als een vriend van jou die meer met auto’s heeft. 

Bedrijven spelen hier slim op in. Ze maken slimme en specifiek aanbevelingen op jouw wensen. Zo is het voor jou ook makkelijker om jouw interesse terug te zien en wat je leuk vindt.  

 Een voordeel van het gebruik van het algoritme is het onderscheppen van nepnieuws. Dit wordt er vaak al uitgehaald, voordat jij het te zien krijgt. 

 Het allergrootste nadeel van het algoritme is dat onze privacy ermee geschonden wordt. Het onthoudt wat jij zoekt, leuk vindt of wat je hebt gekocht. Door de cookies op sites te accepteren, verzamelt het internet die informatie over jou en maakt er een soort profiel van. Zo worden de bepaalde reclames en berichten laten zien die bij jouw interesses aansluiten. Dat zorgt er ook voor dat je berichten die jij wilt zien, niet te zien krijgt. Veel mensen die actief zijn op sociale media proberen dit ritme te doorbreken door elkaar te helpen met het delen van hun berichten. 

Fake nieuws of nepberichten

Het doel van deze berichten is het maken van winst of het beïnvloeden van mensen. De verspreiding van deze berichten gaan razendsnel op sociale media. Dit komt omdat iedereen berichten kan schrijven en plaatsen op het internet. De scheidinglijn tussen waarheid en fake is heel dun. Het is daardoor heel moeilijk het te onderscheiden van elkaar. 

            Door het amper te kunnen onderscheiden van de neppe berichten, kan het ook onrust veroorzaken onder de mensen. Ze spelen vaak met de emoties van de mensen of kiezen extreme onderwerpen uit. Er zijn genoeg technieken om beeld en geluid te manipuleren, die ook steeds beter worden. Ze zijn vaak ook nog goedkoop en lastig te detecteren. 

Enkele tips om te checken of het nepnieuws is. 

• Check de bron van het bericht. Waar kom het bericht vandaan?
• Check de foto’s of video’s die erbij zijn gebruikt. Bij nepnieuws wordt vaak foto’s van een ander nieuwsbericht gebruikt en bij video het geluid vervangen voor een ander.
• Je kan het verifiëren op andere sites. Staat het alleen op facebook of ook op nu.nl.

Privacy

Het is zo leuk om de foto te delen van een te gekke stapavond met vrienden, jij die van het uitzicht geniet of van je kind die de heleboel overhoop heeft gegooid. Sommige momenten ben je trots om te delen, maar ben je dat nog over 10 jaar?

Je moet ervan bewust zijn wat je online plaatst. Het kan nu heel leuk zijn om het nu te delen met elkaar, maar is dat het wel echt? Wat online staat, blijft voor altijd online staan. Al doe jij nog zo je best om het offline te halen. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor je omgeving. Is het voor hen ook wel leuk dat je een foto met hen deelt. Vraag altijd toestemming aan de persoon of je de foto’s mag delen. Voor kinderen onder de 16 jaar is het een stapje moeilijker. Als je kind er bewust van is, praat dan over het plaatsen. 

Verslaving

Je kunt aan van alles verslaafd raken. Zo is de verslaving van sociale media ook toegenomen. Elk jaar stijgen de cijfers. Zeker omdat het steeds een groter deel van ons leven is en je er niet meer om heen kunnen. Als je geen socialemedia-account hebt, hoor je niet meer bij. Dat wordt er onder de jongeren al geroepen. Al noemen we het eerder internetverslaving, aangezien alles over het world wide web gaat. 

 Het delen van wat je hebt meegemaakt kan een fijn en prettig gevoel geven. Als de reacties ook positief zijn, wil je daar meer van proeven. Dit komt omdat er een bepaalde stof vrij komt in je hersenen die jou dat gevoel geven. Je wilt er steeds meer van voelen en doet er alles aan om dat gevoel te krijgen. Sommigen gaan hierin steeds verder tot gevaarlijk momenten aan toe. Soms met de dood als gevolg. Sommige influencers zijn hiervoor ook op het nieuws verschenen vanwege hun gevaarlijke acties. 

 Een andere vorm van socialemediaverslaving is de chatverslaving. Er is niet veel verschil met de sociale media. Het grootste verschil is dat je met een chatverslaving je echte contacten vergeet en alleen maar zo veel mogelijk contacten hebt online. 

Netflix heeft een documentaire overgemaakt. Het duurt 1,5 uur en laat de andere kant zien van het online leventje. De donkere kant van het socialemedialeven. 

The Social Dilemma 

Deze mix van documentaire en drama onderzoekt de gevaarlijke impact van sociale netwerken, met technische experts die over hun eigen creaties zelf aan de bel trekken.

Bron: Netflix

Je bent niet meteen verslaafd als je regelmatig even je sociale media checkt. Zolang je normaal blijft functioneren in je dagelijkse bezigheid. Sociale media moet je leven niet overheersen, dat je jezelf of je omgeving vergeet. Als je het gevoel hebt dat je het wel doet, praat er dan zeker over met je huisarts om de volgende stap te bespreken. Het is nog niet wettelijke bewijzen dat sociale media echt verslavend is. 

Twijfel je zelf of je verslaafd bent? Er zijn altijd symptomen die je als signalen kan zien dat het niet goed gaat:

• Continu online willen/moeten zijn
• Minder real life sociale contacten en activiteiten ondernemen
• Slechtere prestaties op school of werk
• Signalen van depressie
• Afzonderen en/of volledig verdiept zijn in het spel, chatten e.d. 
• Traag of niet reageren op externe prikkels
• (Stiekem) toch doorgaan met de internetactiviteiten, ondanks gemaakte afspraken

Hierover praten is de eerste belangrijke stap om het toe te geven. BIJ TWIJFEL GA IN GESPREK MET JE HUISARTS!